Para iniciar qualquer atividade é obrigatório a apresentação de atestado médico liberando para a prática de atividade física e todos os termos necessários assinados e devidamente preenchidos para a secretaria de esporte. Somente após a apresentação desses documentos o(a) sócio(a) será cadastrado no Programa EVO e então terá acesso ao aplicativo FITI para gerenciar as atividades que gostaria de fazer.
Para atividades com matrícula há um limite de faltas, com até 3 faltas não justificadas a pessoa é retirada da atividade, dando lugar a um outro sócio interessado. Caso precise faltar na atividade é só justificar a falta diretamente com o professor ou na secretaria.
Para atividades como musculação, ginástica e dança a marcação é feita por check in através do aplicativo FITI.